Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren   Die Buteyko-Methode und die Bauchatmung. Bei der Buteykomethode ist ein Ziel, dass wir zu jeder Zeit ohne darüber nachzudenken Bauchatmung haben. Im unteren Teil der Lunge ist der Gasaustausch zigfach besser, als in den oberen Abschnitten. Dazu … Bauchatmung weiterlesen