Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Buteyko Experte Volker Schmitz erklärt, wie man Krafttraining und Buteyko ohne Stress verbinden kann. Rhythmisieren ist dabei der Schlüssel. Wir verwenden natürlich stets Nasenatmung und machen die Sätze stets so moderat, dass kein großer Stress entsteht. Dazu machen … Funktional-/ Krafttraining/ Atemmeditation weiterlesen