Sven hat sich netter Weise bereit erklärt, ein Testimonial zu machen. Er ist ein bodenständiger Physiotherapeut aus Berlin. Sven hatte Panikattacken, Belastungsasthma, Reynauds und sehr häufige Infekte. Er hat sich zuerst durch Bücher und Webseiten informiert z.B. unser Buch, das weiter unten verlinkt ist und hat sich dann später noch ca 2,5 Monate über Skype in Einzelsitzungen fortbilden lassen. Seine Ergebnisse sind beeindruckend. Kein Asthmaanfälle mehr und frei von Medikation. Nur noch selten kalte Hände und er bekommt dies dann mit Übungen schnell in den Griff. Das gleiche gilt für Panikattacken, die er jetzt ebenfalls kontrollieren, also aufhalten, kann. Dazu hat sich seine Erkältungshaüfigkeit normalisiert. Ein weiters unglaubliches Testimonial. Mehr davon finden sich auf unserer Webseite unten. Warum Atemübungen — besonders wenn man die Prinzipien nach Buteyko befolgt — gut für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden sind, könnt Ihr wie im Video erwähnt, auch in unserem Buch über Atmung und Yoga nachlesen, dass gerade vor einigen Tagen (18.11.2019) die dreißigste gute Bewertung auf Amazon bekommen hat (Durchschnitt 4,6 Sterne). In dem Buch und Ebook gibt es neben einer umfangreichen theoretischen Darstellung (zum Beispiel auch wer Buteyko war) diverse praktische Übungen, die einen gesünder, energetischer, lebensfroher und potenter machen können. Dazu kann Yoga und Meditation einem auch helfen, in anderen Bereichen eine Steigerung zu erfahren da man durch Meditation, Asana und Pranayama ebenfalls viel Kraft, Ausdauer und Energie gewinnt:
Oder Ihr geht auf unsere alte Webseite mit unglaublich vielen Infos zur Atmung:
In Zukunft wird allerdings immer mehr auf dieser Webseite veröffentlicht werden.